калорийность КАЛОРИЙНОСТЬ
продуктов и готовых блюд
Поиск
Низкокалорийные рецепты

Низкокалорийные рецепты

Продукты

Продукты

Овощи

Овощи

Фрукты и ягоды

Фрукты и ягоды

Готовые блюда

Готовые блюда

Напитки

Напитки

Сладкое

Сладкое

Низкокалорийные рецепты

Prostoj-nizkokalorijnyj-sup-s-frikadel-kami.jpg

Простой низкокалорийный суп с фрикадельками

Dieticheskoe-pechen-e-iz-morkovi.jpg

Диетическое печенье из моркови

Nizkokalorijnye-i-dieticheskie-syrniki-.jpg

Низкокалорийные и диетические сырники

Nizkokalorijnyj-salat-iz-morskoj-kapusty-dlja-pohudenija.jpg

Низкокалорийный салат из морской капусты для похудения

Salat-s-kuritsej-i-morkov-ju-dieticheskij-s-foto.jpg

Салат с курицей и морковью: диетический, с фото

Tykvennye-dieticheskie-syrniki.jpg

Тыквенные диетические сырники

Dieticheskij-sup-iz-tsvetnoj-kapusty-bez-kartoshki.jpg

Диетический суп из цветной капусты без картошки

Dieticheskaja-kuritsa-s-tvorogom.jpg

Диетическая курица с творогом

Dieticheskie-kotlety-iz-govjadiny-.jpg

Диетические котлеты из говядины

Dieticheskij-sup-s-jajtsom-i-kabachkom.jpg

Диетический суп с яйцом и кабачком

Sosiski-domashnie-nizkokalorijnyj-retsept-s-foto.jpg

Сосиски домашние: низкокалорийный рецепт с фото

Nizkokalorijnie-farshirovannie-pomidori-c-kabachkami.jpg

Низкокалорийные помидоры фаршированные кабачками

Dieticheskij-salat-iz-repy-poshagovo-i-s-foto.jpg

Диетический салат из репы пошагово и с фото

Dieticheskij-salat-iz-cheremshi.jpg

Диетический салат из черемши

<- Главная

Готовые блюда

Калорийность буженины из свинины

Калорийность буженины из свинины

Среди праздничных блюд из свинины особенно можно выделить буженину. Это большой цельный кусок мяса, который запекают в духовом шкафу около 1,5 -2 часов с добавлением различных специй.

Нравится  3 Нравится

14501

Калорийность салата Чафан

Калорийность салата Чафан

Яркий, вкусный салат чафан с сочными овощами и кусочками обжаренного мяса готовится очень легко. Главная его особенность – овощи, как и соусы, можно смело менять по вашему вкусу. Попробовав закуску всего один раз, вы навсегда останетесь поклонником этого блюда. 

Нравится  4 Нравится

3356

Калорийность бешбармака из говядины

Калорийность бешбармака из говядины

Национальное блюдо стран Средней Азии – бешбармак. У каждой народности есть свои особенности приготовления этого блюда. Но, основа – это лапша домашнего приготовления с отварными кусками мяса и пиалой жирного бульона. 

Нравится  10 Нравится

9297

Калорийность ленивых вареников из творога

Калорийность ленивых вареников из творога

О пользе творога для организма человека говорить бессмысленно - в нем содержатся аминокислоты, белки, калий, магний, железо. К тому же творог – незаменимый источник кальция и фолиевой кислоты. 

Нравится  7 Нравится

12390

Калорийность лагмана из говядины

Калорийность лагмана из говядины

Лагман, одно из популярных блюд Средней Азии, сегодня широко известно и любимо в Восточной и Западной Европе. Может быть первым или вторым блюдом, в зависимости от количества бульона. Заправляют его овощами и лапшой домашнего приготовления. Собственно говоря, само название «лагман» происходит от дунганского «люмян» - «растянутое тесто».

Нравится  7 Нравится

10429

Калорийность кабачковой икры

Калорийность кабачковой икры

Кабачковая икра – полезная и здоровая пища. Ароматное, вкусное блюдо любят не только взрослые, но и дети. Польза икры уже давно известна медикам, поэтому они, очень охотно включают ее в различные диеты, а также вводят в меню детских садиков и лечебных санаториев.

Нравится  4 Нравится

1930

Калорийность жареных  кабачков с майонезом

Калорийность жареных кабачков с майонезом

Иногда так хочется разнообразить свое меню, чем-то сытным и в тоже время и легким. И в этот момент нам вспоминаются кабачки. Особенно летом, когда их просто видимо - не видимо. Очень вкусно получаются жареные с майонезом.

Нравится  3 Нравится

7687

Калорийность капустного салата с маслом

Калорийность капустного салата с маслом

Капуста – очень важный овощ для тех, кто следит за своим весом и заботится о своем организме. Она низкокалорийная и полезная, поэтому она входит в состав многих эффективных диет.

Нравится  2 Нравится

8215

Калорийность гречки с молоком

Калорийность гречки с молоком

 

Гречка – незаменимый продукт при любом диетическом питании. Она содержит массу полезных веществ (витаминов, минералов), которые полезны человеческому организму: полиненасыщенные жирные кислоты уменьшают количество холестерина и сахара в организме, а также содержит витамины групп В и Р, калий, йод, выводит токсины, улучшает пищеварение, полезна при усталости, депрессии.

Нравится  10 Нравится

12575

Калорийность гречки со сливочным маслом

Калорийность гречки со сливочным маслом

На сегодняшний день люди очень следят за своей фигурой, поэтому отдают предпочтение правильному питанию. Для такого случая гречка станет незаменимым продуктом, который имеет множество витаминов и полезных веществ в своем составе.

Нравится  3 Нравится

7626

Калорийность бульона из курицы

Калорийность бульона из курицы

Бульон из куриного мяса считается продуктом с массой диетических свойств. Даже максимальная калорийность куриного бульона не представляет никакой опасности перенасыщения организма калориями. О целительных свойствах этого блюда известно с давних пор.

Нравится  6 Нравится

4719

Калорийность борща с фасолью на курином бульоне

Калорийность борща с фасолью на курином бульоне

Кто из нас не любит борщ? Вкусный и ароматный борщ с насыщенным свекольным оттенком. Помимо отменного вкуса это блюдо обладает рядом полезных свойств за счет входящих в него овощных ингредиентов.

Нравится  7 Нравится

5362

Калорийность винегрета

Калорийность винегрета

Салат винегрет, несмотря на свое простое приготовление, лидирует по вкусности и полезности из всех салатов овощного плана. Кроме того, поскольку входящие в него продукты сравнительно недорогие, приготовление такого салата сегодня ни для кого не составит труда. Красочная гамма цветов, вкус приятно сочетаемых овощей и низкая калорийность сделали этот праздничный салат всенародным любимцем.

Нравится  4 Нравится

4942

Калорийность суши Лава

Калорийность суши Лава

Суши – это, наверное, самое популярное блюдо японской кухни. Многие также полагают, что это далеко не самая калорийная пища. Так ли это на самом деле? Какими полезными свойствами обладает это блюдо?

Нравится  4 Нравится

7995

Калорийность суши калифорния

Калорийность суши калифорния

Суши пришли в Европу очень давно, истинные их любители уже и не задумываются об их происхождении и родине рецепта, а ведь многие из них были созданы вовсе не в Японии. Вариантов суши сейчас сотни, и все они чем-то отличаются друг от друга – в том числе и калорийностью.

Нравится  2 Нравится

3022

Калорийность суши с угрем

Калорийность суши с угрем

Удивительно, но суши – несвойственное блюдо нашей культуре, становиться популярным по всему земному шару. Специфический продукт, на сегодняшний день, уверенно занимает центральную часть стола, как и на семейном ужине, так и в праздники.

Нравится  2 Нравится

1783

Калорийность суши с лососем и огурцом

Калорийность суши с лососем и огурцом

Когда мы наслаждаемся любимой едой, мы забываем о ее калорийности, особенно если речь идет о вкуснейших суши. Но, если вы все же переживаете, что съеденная вами порция, как-то отразится на вашей фигуре, тогда вам следует знать, что суши – блюдо, для которого используется различные продукты, (в зависимости от предпочтений) и с определенной питательной ценностью.

Нравится  5 Нравится

4883

Сколько калорий в гречке на воде с солью

Сколько калорий в гречке на воде с солью

Гречка невероятно полезна и питательна, богата минеральными веществами, содержит витамины группы B. Благодаря этому она обладает лечебными свойствами. Узнайте сколько калорий в вареной на воде гречке с солью.

Нравится  30 Нравится

50685

Калорийность суши Филадельфия

Калорийность суши Филадельфия

Еще до недавнего времени суши считались экзотикой, пришедшей к нам из восточных стран. Сейчас они прочно вошли в нашу жизнь, любят их почти все, хотя мало кто знает, какой долгий путь они проделали, пока стали известны нам в нынешнем виде и приготовлении.

 

Нравится  3 Нравится

1674

Калорийность куриной котлеты на пару

Калорийность куриной котлеты на пару

Современный человек очень печется о своем состоянии здоровья и рационе питания. Ведь окружающий нас мир не так уж чист, как это было раньше, а поэтому губит нас понемногу, как и мы его. Ввиду такого состояния дел, человечество понимает, насколько важно следить за собой и своим организмом смолоду, чтобы в дальнейшем хорошо и активно себя чувствовать.

Нравится  3 Нравится

3147

1
2
3
4
5
6
7