калорийность КАЛОРИЙНОСТЬ
продуктов и готовых блюд
Поиск
Низкокалорийные рецепты

Низкокалорийные рецепты

Продукты

Продукты

Овощи

Овощи

Фрукты и ягоды

Фрукты и ягоды

Готовые блюда

Готовые блюда

Напитки

Напитки

Сладкое

Сладкое

Низкокалорийные рецепты

Nizkokalorijnye-i-dieticheskie-syrniki-.jpg

Низкокалорийные и диетические сырники

Prostoj-nizkokalorijnyj-sup-s-frikadel-kami.jpg

Простой низкокалорийный суп с фрикадельками

Salat-s-kuritsej-i-morkov-ju-dieticheskij-s-foto.jpg

Салат с курицей и морковью: диетический, с фото

Nizkokalorijnyj-salat-iz-morskoj-kapusty-dlja-pohudenija.jpg

Низкокалорийный салат из морской капусты для похудения

Dieticheskoe-pechen-e-iz-morkovi.jpg

Диетическое печенье из моркови

Tykvennye-dieticheskie-syrniki.jpg

Тыквенные диетические сырники

Dieticheskaja-kuritsa-s-tvorogom.jpg

Диетическая курица с творогом

Dieticheskie-kotlety-iz-govjadiny-.jpg

Диетические котлеты из говядины

Dieticheskij-sup-iz-tsvetnoj-kapusty-bez-kartoshki.jpg

Диетический суп из цветной капусты без картошки

Sosiski-domashnie-nizkokalorijnyj-retsept-s-foto.jpg

Сосиски домашние: низкокалорийный рецепт с фото

Nizkokalorijnie-farshirovannie-pomidori-c-kabachkami.jpg

Низкокалорийные помидоры фаршированные кабачками

Dieticheskij-sup-s-jajtsom-i-kabachkom.jpg

Диетический суп с яйцом и кабачком

Dieticheskij-salat-iz-repy-poshagovo-i-s-foto.jpg

Диетический салат из репы пошагово и с фото

Dieticheskij-salat-iz-cheremshi.jpg

Диетический салат из черемши

<- Главная <- Готовые блюда

Салаты

Калорийность салата с крабовыми палочками и кукурузой и огурцом без риса

Калорийность салата с крабовыми палочками и кукурузой и огурцом без риса

На сегодняшний день обряд употребления пищи стал одним из основных проблем общественности. Потому как регулярное присутствие в рационе человека вредной еды приводит к самым страшным стадиям ожирения. Очень тяжело отказаться от любимых продуктов и блюд, но надо задуматься о последствиях такого питания.

 

Нравится  4 Нравится

6443

Калорийность вареной свеклы с майонезом

Калорийность вареной свеклы с майонезом

Человек употреблял свеклу еще с древних времен. Овощ полюбился не только за свои вкусовые качества, но и за невероятно полезные свойства. Она богата кальцием, йодом, железом и другими микроэлементами необходимыми для хорошей работы всех человеческих органов.

Нравится  4 Нравится

4596

Калорийность салата оливье с колбасой без майонеза

Калорийность салата оливье с колбасой без майонеза

При относительно невысокой калорийности салата оливье приготовленного с колбасой, но без майонеза, он содержит большое количество белка – 9% и всего около 2% жира. Улучшить вкус заправки можно, если добавить немного чесночка и горчицы в йогурт или нежирный кефир.
 

Нравится  3 Нравится

3267

Калорийность салата Чафан

Калорийность салата Чафан

Яркий, вкусный салат чафан с сочными овощами и кусочками обжаренного мяса готовится очень легко. Главная его особенность – овощи, как и соусы, можно смело менять по вашему вкусу. Попробовав закуску всего один раз, вы навсегда останетесь поклонником этого блюда. 

Нравится  3 Нравится

2006

Калорийность салата Селедка под шубой на 100 г

Калорийность салата Селедка под шубой на 100 г

Любимый многими салат "Селедка под шубой" принято подавать на праздничный стол. В состав закуски входят доступные и простые ингредиенты, готовить его тоже не сложно. Основой служит обычная селедка, которую выкладывают послойно с овощами, каждый слой перемазывают майонезом.

Нравится  3 Нравится

1730

Калорийность салата цезарь с креветками

Калорийность салата цезарь с креветками

Салат цезарь занимает одно из почетных мест на наших столах. Это любимое многими блюдо завоевало популярность благодаря несложному приготовлению, а также потому, что состав продуктов можно менять по своему вкусу и настроению.

Нравится  2 Нравится

1493

Калорийность капустного салата с маслом

Калорийность капустного салата с маслом

Капуста – очень важный овощ для тех, кто следит за своим весом и заботится о своем организме. Она низкокалорийная и полезная, поэтому она входит в состав многих эффективных диет.

Нравится  2 Нравится

4598

Калорийность салата мимоза с рисом

Калорийность салата мимоза с рисом

В погоне за рациональным питанием многие перестают употреблять в пищу некоторые блюда. Веским аргументом здесь служит их высокая энергетическая ценность.

Нравится  1 Нравится

1564

Овощной салат - это основное блюдо, благодаря которому человек может утолить голод и насытить организм без вреда для фигуры. В нем содержатся микроэлементы, всевозможные витамины и полезные соединения. Но нужно помнить о том, что он будет низкокалорийным, если продукты будут собраны правильно. Сыр, ветчина, майонез способны превратить блюдо во вредное для здоровья.

На нашем сайте представлены рецепты всего мира: Мимозы, оливье, цезаря, мясного м множество других. Вы можете ознакомиться с калорийностью любого. Ведь знать энергетическую ценность продукта необходимо для правильного подсчета калорий, что необходимо для скорейшего избавления от лишних килограммов.

Калорийность салата на 100 грамм с маслом в среднем составляет 68Ккал. Овощного с огурцом - 35Ккал. Многие пользователи ищут ответ на вопрос: "сколько калорий содержит салат из капусты". Все зависит от остальных использованных ингредиентов и выбранной заправки.

Это блюдо давно стало неотъемлемой частью празднований, но мало кто задумывался об их уникальной огромнейшей пользе для организма. Мы расскажем вам все секреты вкусного и полезного приготовления, также калорийности каждого из них.