![]() |
КАЛОРИЙНОСТЬ |
Поиск |
|
Низкокалорийные рецепты
|
|
![]() Диетический овощной салат с киноаКиноа, кроме своих полезных свойств, обеспечит продолжительное чувство сытости, даже если блюдо низкокалорийное.
|
![]() Салат с тунцом и пекинской капустойЛегкий салат с рыбными консервами и овощами без майонеза заменит ужин или обед. Готовить его можно хоть каждый день, а чтобы разнообразить его вкус, можно использовать разное растительное масло в качестве заправки: оливковое, подсолнечное, льняное и пр.
|
![]() Салат "Щетка" с яблоком для похуденияЭтот салат обладает удивительным эффектом, если ввести его в свой рацион и готовить регулярно.
|
![]() Творожная запеканка с семенами чиа и рисовой мукой"Правильные" сладости нужно готовить не только во время диеты, но и просто так. А эта запеканка именно такой и является.
|
![]() Творожные смузи с бананом и смородинойТворожный смузи с фруктами и йогуртом очень вкусный и поможет полезно похудеть
|
![]() Салат с куриными желудками и пекинской капустойЛегкий салат с куриными желудками и овощами не только вкусный, но и низкокалорийный.
|
![]() Салат с корневым сельдереем, морковью и медомСладкий салат не прибавит вам лишних кило и принесет пользу организму.
|
![]() Салат с сельдереем и морковью для похуденияСовременные диеты для похудения нацелены не только на снижение употребляемых калорий, но зачастую они придерживаются принципов пп. А этот салат станет подходящим блюдом, которое хорошо впишется в подобную диету.
|
![]() Луковый суп с капустой для похуденияОвощные супы - одно из лучших блюд для борьбы с лишними килограммами. Они не просто помогают бороться с лишним весом, но и налаживают работу ЖКТ.
|
![]() Диетические блины на водеТакие блинчики отлично подойдут для тех, кто придерживается не строгой диеты. Выпекать их лучше на сковороде с антипригарным покрытием.
|
![]() Салат с фасолью и кукурузой для похуденияФасоль не просто полезна, но также низкокалорийна, что способствует похудению. Поэтому ее часто применяю в диетических блюдах.
|
![]() Сладкий салат с сельдереем и творогомЭтот незатейливый и полезный десерт отлично подойдет для тех, кто сидит на диете.
|
![]() Диетический салат с сельдереем и творогомЛегкий салат с сельдереем станет отличным завтраком или легким ужином для тех, кто на диете.
|
![]() Диетические оладьи на кефире на сухой сковородеЕсли вы не придерживаетесь строгой диеты, то можете позволить себе немного сладкого, особенно в первой половине дня.
|
![]() Диетический салат с сельдереем, сыром и яблокомЛегкий салатик с сельдереем способствует похудению и насытит организм полезными витаминами и минералами, которые так необходимы во время диеты.
|
![]() Диетический обед из курицы и капустного салата с тунцомКурица-гриль и легкий салат идеально подойдут для низкокалорийного обеда или завтрака.
|
![]() Салат с капустой и кукурузойЛегкий овощной салат с нежырной заправкой подойдет в качестве обеда или легкого ужина.
|
![]() Куриная грудка в специях в духовкеФиле, запеченное в специях в духовке, никого не оставит равнодушным. А радует то, что получается оно низкокалорийным, поэтому можно употреблять во время диеты.
|
![]() Картофельные гнезда с яйцомДаже если вы на диете, то можно питаться не только низкокалорийно, но и красиво! Такое оригинальное, но простое блюдо удивит многих, а ведь готовится очень просто.
|
![]() Диетическая картошка с куриной ветчиной в мультиваркеЭто второе блюдо относится к категории ПП и подходит для употребелния в длительных диетах, которые требуют разнообразного питания
|
|