калорийность КАЛОРИЙНОСТЬ
продуктов и готовых блюд
Поиск
Низкокалорийные рецепты

Низкокалорийные рецепты

Продукты

Продукты

Овощи

Овощи

Фрукты и ягоды

Фрукты и ягоды

Готовые блюда

Готовые блюда

Напитки

Напитки

Сладкое

Сладкое

Низкокалорийные рецепты

Prostoj-nizkokalorijnyj-sup-s-frikadel-kami.jpg

Простой низкокалорийный суп с фрикадельками

Dieticheskoe-pechen-e-iz-morkovi.jpg

Диетическое печенье из моркови

Nizkokalorijnye-i-dieticheskie-syrniki-.jpg

Низкокалорийные и диетические сырники

Nizkokalorijnyj-salat-iz-morskoj-kapusty-dlja-pohudenija.jpg

Низкокалорийный салат из морской капусты для похудения

Salat-s-kuritsej-i-morkov-ju-dieticheskij-s-foto.jpg

Салат с курицей и морковью: диетический, с фото

Tykvennye-dieticheskie-syrniki.jpg

Тыквенные диетические сырники

Dieticheskij-sup-iz-tsvetnoj-kapusty-bez-kartoshki.jpg

Диетический суп из цветной капусты без картошки

Dieticheskaja-kuritsa-s-tvorogom.jpg

Диетическая курица с творогом

Dieticheskie-kotlety-iz-govjadiny-.jpg

Диетические котлеты из говядины

Dieticheskij-sup-s-jajtsom-i-kabachkom.jpg

Диетический суп с яйцом и кабачком

Sosiski-domashnie-nizkokalorijnyj-retsept-s-foto.jpg

Сосиски домашние: низкокалорийный рецепт с фото

Nizkokalorijnie-farshirovannie-pomidori-c-kabachkami.jpg

Низкокалорийные помидоры фаршированные кабачками

Dieticheskij-salat-iz-repy-poshagovo-i-s-foto.jpg

Диетический салат из репы пошагово и с фото

Dieticheskij-salat-iz-cheremshi.jpg

Диетический салат из черемши

<- Главная

Рецепты

Диетические рубленые котлеты из куриного филе

Диетические рубленые котлеты из куриного филе

Куриные котлеты из грудки могут быть низкокалорийными, если готовить их без хлеба и без молока.

Нравится  2 Нравится

468

Нут с куриным филе

Нут с куриным филе

Бобы активно используются в диетических блюдах и это не удивительно, так как они низкокалорийны и способны надолго утолять голод, насыщая организм полезными минералами и витаминами.

Нравится  2 Нравится

272

Розочки из рыбы с рисом и овощами

Розочки из рыбы с рисом и овощами

Рыба с рисом и овощами - отличный вариант диетического обеда. Его можно готовить не только для себя, но и всей семье.

Нравится  3 Нравится

265

Диетическая лазанья из лаваша с фаршем индейки

Диетическая лазанья из лаваша с фаршем индейки

Простая и вкусная лазанья из индейки и без соуса бешамель получается намного диетичнее классического рецепта лазаньи, но получается очень вкусу.

Нравится  4 Нравится

435

ПП мороженое из банана и миндаля

ПП мороженое из банана и миндаля

Полезное банановое мороженое можно приготовить и в домашних условиях. Оно очень вкусное и просто готовиться.

Нравится  3 Нравится

539

Куриные котлеты с творогом

Куриные котлеты с творогом

Блюда из куриной грудки - одни из самых популярных блюд во время диетического питания. Они не только низкокалорийны, но и легче усваиваются.

Нравится  3 Нравится

403

ПП брауни с яблочным пюре

ПП брауни с яблочным пюре

Если вас можно назвать сладкоежкой, но вы на диете, то не расстраивайтесь, так как рецепт этого брауни не повредит фигуре и его можно готовить даже во время похудения.

Нравится  2 Нравится

892

Диетическая рыба с овощами

Диетическая рыба с овощами

Рыба с овощами - идеальное диетическое блюдо, которое можно готовить во время любой диеты для похудения.

Нравится  3 Нравится

324

Шпинат с рисом

Шпинат с рисом

Шпинат с рисом - интересное блюдо из обычных продуктов, которое низкокалорийное и полезное.

Нравится  2 Нравится

265

Кабачковое суфле

Кабачковое суфле

Суфле из овощей - идеальное решение для диетического обеда или ужина. Оно легко усваивается и полезное для организма.

Нравится  2 Нравится

353

Диетический ПП паштет из говяжьей печени

Диетический ПП паштет из говяжьей печени

Даже если вы на диете для похудения, то не забывайте, что питаться все равно нужно разнообразно, чтобы организм получал все необходимые элементы. А этот рецепт вам в этом поможет.

Нравится  2 Нравится

329

Диетический чизкейк с творогом и овсяной мукой

Диетический чизкейк с творогом и овсяной мукой

Этот чизкейк не только диетический, но и полезный. Готовить его будем из творога с низкой жирностью. Что примечательно, корж тоже будет творожный.

Нравится  4 Нравится

504

Суп из чечевицы и цветной капусты

Суп из чечевицы и цветной капусты

Если вам надоели простые супы во время диеты, то попробуйте суп-пюре из чечевицы. Он оставляет долгое чувство сытости, поэтому переесть не получиться.

Нравится  3 Нравится

234

Вода Сасси для похудения

Вода Сасси для похудения

Этот освежающий напиток можно употреблять не только во время похудения, но и в летнюю жару.

Нравится  3 Нравится

551

Диетическая запеканка с курицей и кабачками

Диетическая запеканка с курицей и кабачками

Низкокалорийная запеканка с куриным филе и овощами - идеальное решение для диетического ужина или обеда.

Нравится  2 Нравится

382

Диетическое рагу с курицей и овощами

Диетическое рагу с курицей и овощами

Овощное рагу с куриной грудкой - хороший обед или ужин для всей семьи и дл диетического приема пищи.

Нравится  3 Нравится

653

Омлет с брокколи и сыром в духовке

Омлет с брокколи и сыром в духовке

Это отличный обед или ужин, который можно готовить не только для диетического питания, но и для всей семьи.

Нравится  2 Нравится

260

Диетические кабачки с курицей и творогом в духовке

Диетические кабачки с курицей и творогом в духовке

Кабачок – один из самых популярных ингредиентов в диетическом питании. Поэтому не упустите сезон и готовьте из него как можно больше блюд.

Нравится  4 Нравится

208

Говяжьи тефтели на пару ПП

Говяжьи тефтели на пару ПП

Блюда из говядины наравне с блюдами из курицы используются во время диеты для похудения, так как это мясо низкокалорийное.

Нравится  2 Нравится

251

Диетический суп-пюре из красной чечевицы

Диетический суп-пюре из красной чечевицы

Полезный и низкокалорийный суп из чечевицы не только вкусный, но и полезный.

Нравится  2 Нравится

282

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10

Калорийность Рецептысколько