Фрукты и ягоды
Все знают насколько фрукты и овощи полезны нашему организму, особенно в свежем виде, без термообработки. Киви появился на наших прилавках не так давно, но успел завоевать себе толпы приверженцев.
Сочная, сладкая, ароматная клубника привлекает своим запахом еще издалека. Это говорит о том, что лето уже началось. Ведь те ягоды, которые так красиво украшают витрины магазинов в течение года совсем
За что все без исключения любят лето, так это за обилие свежих фруктов и ягод, которыми можно лакомиться ежедневно, пополняя запас организма витаминами. Ароматная малина возглавляет рейтинг любимых ягод.
Давно известно, что фрукты полезны не только в свежем виде, но и в консервированном (если в них не слишком много сахара), замороженном и сушеном виде. Некоторые из них становятся даже значительно полезней