калорийность КАЛОРИЙНОСТЬ
продуктов и готовых блюд
Поиск
Низкокалорийные рецепты

Низкокалорийные рецепты

Продукты

Продукты

Овощи

Овощи

Фрукты и ягоды

Фрукты и ягоды

Готовые блюда

Готовые блюда

Напитки

Напитки

Сладкое

Сладкое

Низкокалорийные рецепты

Prostoj-nizkokalorijnyj-sup-s-frikadel-kami.jpg

Простой низкокалорийный суп с фрикадельками

Dieticheskoe-pechen-e-iz-morkovi.jpg

Диетическое печенье из моркови

Nizkokalorijnye-i-dieticheskie-syrniki-.jpg

Низкокалорийные и диетические сырники

Nizkokalorijnyj-salat-iz-morskoj-kapusty-dlja-pohudenija.jpg

Низкокалорийный салат из морской капусты для похудения

Tykvennye-dieticheskie-syrniki.jpg

Тыквенные диетические сырники

Dieticheskij-sup-iz-tsvetnoj-kapusty-bez-kartoshki.jpg

Диетический суп из цветной капусты без картошки

Salat-s-kuritsej-i-morkov-ju-dieticheskij-s-foto.jpg

Салат с курицей и морковью: диетический, с фото

Dieticheskaja-kuritsa-s-tvorogom.jpg

Диетическая курица с творогом

Dieticheskie-kotlety-iz-govjadiny-.jpg

Диетические котлеты из говядины

Sosiski-domashnie-nizkokalorijnyj-retsept-s-foto.jpg

Сосиски домашние: низкокалорийный рецепт с фото

Dieticheskij-sup-s-jajtsom-i-kabachkom.jpg

Диетический суп с яйцом и кабачком

Nizkokalorijnie-farshirovannie-pomidori-c-kabachkami.jpg

Низкокалорийные помидоры фаршированные кабачками

Dieticheskij-salat-iz-cheremshi.jpg

Диетический салат из черемши

Dieticheskij-salat-iz-repy-poshagovo-i-s-foto.jpg

Диетический салат из репы пошагово и с фото

<- Главная

Рецепты

Салат с куриными желудками и пекинской капустой

Салат с куриными желудками и пекинской капустой

Легкий салат с куриными желудками и овощами не только вкусный, но и низкокалорийный.

Нравится  2 Нравится

2599

Салат с корневым сельдереем, морковью и медом

Салат с корневым сельдереем, морковью и медом

Сладкий салат не прибавит вам лишних кило и принесет пользу организму.

Нравится  2 Нравится

444

Салат с сельдереем и морковью для похудения

Салат с сельдереем и морковью для похудения

Современные диеты для похудения нацелены не только на снижение употребляемых калорий, но зачастую они придерживаются принципов пп. А этот салат станет подходящим блюдом, которое хорошо впишется в подобную диету.

Нравится  3 Нравится

630

Луковый суп с капустой для похудения

Луковый суп с капустой для похудения

Овощные супы - одно из лучших блюд для борьбы с лишними килограммами. Они не просто помогают бороться с лишним весом, но и налаживают работу ЖКТ.

Нравится  2 Нравится

740

Диетические блины на воде

Диетические блины на воде

Такие блинчики отлично подойдут для тех, кто придерживается не строгой диеты. Выпекать их лучше на сковороде с антипригарным покрытием.

Нравится  3 Нравится

1127

Салат с фасолью и кукурузой для похудения

Салат с фасолью и кукурузой для похудения

Фасоль не просто полезна, но также низкокалорийна, что способствует похудению. Поэтому ее часто применяю в диетических блюдах.

Нравится  2 Нравится

909

Сладкий салат с сельдереем и творогом

Сладкий салат с сельдереем и творогом

Этот незатейливый и полезный десерт отлично подойдет для тех, кто сидит на диете.

Нравится  2 Нравится

491

Диетический салат с сельдереем и творогом

Диетический салат с сельдереем и творогом

Легкий салат с сельдереем станет отличным завтраком или легким ужином для тех, кто на диете.

Нравится  3 Нравится

522

Диетические оладьи на кефире на сухой сковороде

Диетические оладьи на кефире на сухой сковороде

Если вы не придерживаетесь строгой диеты, то можете позволить себе немного сладкого, особенно в первой половине дня.

Нравится  4 Нравится

1093

Диетический салат с сельдереем, сыром и яблоком

Диетический салат с сельдереем, сыром и яблоком

Легкий салатик с сельдереем способствует похудению и насытит организм полезными витаминами и минералами, которые так необходимы во время диеты.

Нравится  2 Нравится

917

Диетический обед из курицы и капустного салата с тунцом

Диетический обед из курицы и капустного салата с тунцом

Курица-гриль и легкий салат идеально подойдут для низкокалорийного обеда или завтрака.

Нравится  3 Нравится

1202

Салат с капустой и кукурузой

Салат с капустой и кукурузой

Легкий овощной салат с нежырной заправкой подойдет в качестве обеда или легкого ужина.

Нравится  5 Нравится

1092

Куриная грудка в специях в духовке

Куриная грудка в специях в духовке

Филе, запеченное в специях в духовке, никого не оставит равнодушным. А радует то, что получается оно низкокалорийным, поэтому можно употреблять во время диеты.

Нравится  4 Нравится

1279

Картофельные гнезда с яйцом

Картофельные гнезда с яйцом

Даже если вы на диете, то можно питаться не только низкокалорийно, но и красиво! Такое оригинальное, но простое блюдо удивит многих, а ведь готовится очень просто.

Нравится  7 Нравится

2089

Диетическая картошка с куриной ветчиной в мультиварке

Диетическая картошка с куриной ветчиной в мультиварке

Это второе блюдо относится к категории ПП и подходит для употребелния в длительных диетах, которые требуют разнообразного питания

Нравится  4 Нравится

906

Суп с цветной капустой без мяса и зажарки

Суп с цветной капустой без мяса и зажарки

Простые овощные супы незаменимы в диетическом питании. Они не только улучшают работу ЖКТ, но и низкокалорийные.

Нравится  2 Нравится

1297

Фасоль с овощами для похудения

Фасоль с овощами для похудения

Фасоль отлично походит для низкокалорийной диеты. Она не только содержит мало калорий, но и богата белками.

Нравится  5 Нравится

1625

Салат с пекинской капустой и сельдереем

Салат с пекинской капустой и сельдереем

Сельдерей и пекинская капуста - фавориты диетического питания. Они не только низкокалорийные, но и содержат в себе большое количество витаминов и клетчатки.

Нравится  2 Нравится

820

Салат с крабовыми палочками и капустой с маслом

Салат с крабовыми палочками и капустой с маслом

Классический крабовый салат с майонезом не подходит для диететического питания, но если готовить его с маслом и со свежей капустой, то такое блюдо станет более полезным и низкокалорийным.

Нравится  2 Нравится

888

Диетическая овсянка с какао на воде

Диетическая овсянка с какао на воде

Вкусная овсянка на завтрак для тех, кто предпочитает худеть вкусно и полезно!

Нравится  2 Нравится

1509

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11

Калорийность Рецептысколько