Калорийность грудки курицы гриль

В последние годы все большую популярность набирает приготовление пищи на гриле. Ведь этот щадящий вариант создания кулинарных шедевров позволяет убрать использование жира почти до минимума. При этом, приготовленные блюда на гриле, обладают вкусной и привлекательной хрустящей корочкой, которая позволяет задержать сок во внутренней части мяса. Вот именно поэтому кури-гриль так нравятся народу.

Учитывая тот факт, что современный человек огромное внимание уделяет здоровью своего организма и, следовательно, рациону питания, то необходимо остановится на калорийности грудки курицы гриль. Итак, для тех людей, которым интересен этот вопрос, будет важно знать, что калорийность грудки курицы на гриле составляет 166 Ккал на 100 гр. При этом питательная ценность этого мяса следующая: 19 г белков, 7 г жиров и 4 г углеводов, что наполнит человека энергией на весь день. 

Калорийность грудки курицы гриль

А с этого следует, что калорийность грудки курицы гриль не так велика, как наличие полезных и энергетически ценных элементов. Поэтому стоит принимать в еду такое чудесное и очень вкусное блюдо, которое так нравится народу. Ведь его польза налицо. Приятного вам аппетита!

См. также:   Помидоры фаршированные печенью
Поделиться с друзьями
kaloriynosti.ru
Добавить комментарий