Диетический яблочно-творожный пирог из лаваша

Диетический яблочно-творожный пирог из лаваша

Примерная калорийность: 132 ккал/100 г

Если вам хочется чего-нибудь вкусного и одновременно простого в приготовлении, то этот рецепт именно для вас. Такой пирог « на скорую руку» отлично подойдет для тех, кто не хочет возиться с тестом, так как в его основе обычный тонкий армянский лаваш. Простые ингредиенты, минимум затрат и в результате вы получите аппетитный яблочный пирог, который оценят как гости, так и домашние. А также этот десерт не только вкусный, но и полезный, его можно кушать даже худеющим и людям, которые придерживаются здорового питания.

Ингредиенты:

  • Лаваш армянский — 3 листа
  • Яблоки — 3-4 шт.
  • Творог 2-5% — 350 г
  • Яйца — 2 шт.
  • Молоко 1,5% — 300 мл
  • Сахарозаменитель — по вкусу
  • Корица — 1 ч.л.
  • Сахарная пудра для посыпки

Пошаговое приготовление с фото:

Очищаем яблоки от семян и нарезаем тонкими ломтиками.

Диетический яблочно-творожный пирог из лаваша

Творог перетираем до пастообразного состояния.

Добавляем сахарозаменитель или сахар по вкусу и корицу, хорошо перемешиваем.

Диетический яблочно-творожный пирог из лаваша

Лаваш разделяем на 3 листа.

Смазываем каждый лист творожной массой, выкладываем сверху яблочные дольки и посыпаем сахарной пудрой.

Диетический яблочно-творожный пирог из лаваша

Сворачиваем лаваши в рулеты.

Диетический яблочно-творожный пирог из лаваша

Выкладываем их в форму для выпечки.

Диетический яблочно-творожный пирог из лаваша

В отдельной миске соединяем яйца, молоко и сахарозаменитель по вкусу. 

Хорошо взбиваем.

Диетический яблочно-творожный пирог из лаваша

Заливаем рулеты яично-молочной смесью и ставим в духовку на 45 минут при температуре 180 С.

Диетический яблочно-творожный пирог из лаваша

Даем пирогу остыть и затем вынимаем из формы. 

Посыпаем сверху сахарной пудрой и корицей. 

Ароматный диетический яблочный пирог готов.

Диетический яблочно-творожный пирог из лаваша

Приятного всем аппетита!

См. также:   ПП Булочки из рисовой и кукурузной муки с творогом
Поделиться с друзьями
kaloriynosti.ru
Добавить комментарий