Калорийность курицы жаренной в духовке

На сегодняшний день курица, приготовленная в духовке, считается одним из наиболее изысканных и одновременно простых блюд. При этом даже диетологи рекомендуют, есть такой вариант приготовления курицы. Ведь в этом случае и без того диетическое мясо сохраняет свои полезные свойства легко усваиваемых животных белков и прочих полезных элементов. 

Еще одной положительной стороной для приготовления курицы в духовке считается ее невысокая ценовая политика. Поскольку это блюдо по карману среднестатистической семье не только в праздники, но и в обычные дни. 

Калорийность курицы жаренной в духовке

Поскольку сегодня человек огромное внимание уделяет своему здоровью, то и калорийность курицы жаренной в духовке будет актуальна. Итак, для всех интересующихся подобным вопросом ответим, что калорийность жареной в духовке курицы на 100 г составляет 202 Ккал. При этом стоит также уделить энергетической ценности блюда. Ведь курица сохраняет в себе 24 г белков, 12 г жиров и 0,3 г жиров. А это весьма приличные показатели для блюда. 

Поэтому не стоит переживать о калорийности курицы жаренной в духовке. Ведь она не столь велика, как кажется на первый взгляд! Приятного аппетита!

См. также:   Диетический стейк из говядины
Поделиться с друзьями
kaloriynosti.ru
Добавить комментарий